SUPERFOOD PANCAKES & MARAÑÓN LIMÓN CREMA
Good morning in the morning con estos #superfood pancakes con crema marañón y limón, listos en 15 minutos 😍 Una forma sencilla de preparar un pequeño treat de fin de semana.
INGREDIENTES
PANQUEQUES
1/4 tz linaza molida + 1 1/4 tz agua caliente: dejar reposar 5 min
1 3/4 tz harina gluten-free, avena o almendra
3 tbsp baking powder
1/4 tsp taking soda
1/2 tz leche de marañón o almendra licuada con un puño de espinaca o kale
3 tbsp aceite de coco
CREMA
1 tz marañón sin sal remojados una noche antes
1 tbsp aceite de coco
1 tbsp miel de maple o syrup de datil
1 tsp extracto de vainilla
Ralladura de limón
TOPPING
Raspberries
Polvo de açai
Hemp seeds y/o chia
PREP✨
CREMA: en un procesador o licuadora agregar todos los ingredientes, mezclar hasta que quede suave.
PANQUEQUES: mezcla primero los ingredientes secos, luego agrega los húmedos, mezcla suavemente hasta que no queden grumos. En un sartén anti-adherente a temperatura media agrega un poco de aceite de coco y 1/4 tz de la mezcla, cocina hasta que comience a burbujear aproximadamente.1 min y luego con una espátula dale la vuelta aprox. 2 min más.
Para servir coloca los panqueques, crema y topping al gusto hasta que hagas la torre más deliciosa y llena de sabor.
Enjoy!
✔️Gluten-free ✔️Refined Sugar-free ✔️Protein-packed ✔️Rápido y delicioso ✔️Vegan
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